Rooster groepslessen
Dit is ons algemene rooster. Het actuele rooster vind je hier
| MAANDAG | 09.00 | groepsles mat L2 |
| 10.15 | groepsles reformer L1/2 | |
| 19.15 | groepsles mat L2 | |
| 20.20 | groepsles reformer L1/2 | |
| DINSDAG | 09.30 | groepsles reformer L1/2 |
| WOENSDAG | 09.00 | barre les |
| 10.15 | groepsles reformer L3 | |
| 19.15 | groepsles reformer L1 | |
| 19.15 | livestream les L2 | |
| 20.20 | groepsles mat L1 | |
| DONDERDAG | 19.15 | groepsles mat L1 |
| 20.20 | groepsles mat L3 | |
| VRIJDAG | 09.00 | groepsles mat L1/2 |
| 10.15 | groepsles reformer L1/2 | |
| ZATERDAG | 09.30 | groepsles reformer L2 |
| 09.30 | livestream les L2 | |
| 10.45 | groepsles mat L1 | |
| 12.00 | barre les | |
| ZONDAG | 09.30 | groepsles reformer L3 |
| 10.45 | groepsles mat L1/2 | |
| 12.00 | groepsles reformer L1/2 |
Matlessen
Level 1 – Beginner
je bent kort geleden met Pilates begonnen, je hebt minder dan 10 lessen gevolgd
Level 2 – Ervaren
je hebt meer dan 10 lessen gevolgd, je kent de meeste oefeningen en begrijpt de aanwijzingen
Level 3 – Uitdaging
je doet al langere tijd Pilates, hebt behoefte aan uitdaging en hebt weinig of geen blessures of pijnklachten
Reformerlessen
Voor de reformerlessen is ervaring vereist. Dat betekent dat je basiskennis hebt van de oefeningen op de mat en dat je minimaal één instructie-les hebt gevolgd voor de reformer. Zo’n instructie-les is meestal een privé-les
Privé-lessen
Deze zijn op afspraak. Om zo’n afspraak te maken stuur je een mail naar info@pilatesstudioc.nl of vul je het contactformulier in.