Lesrooster

Rooster groepslessen

Dit is ons algemene rooster. Het actuele rooster vind je hier

MAANDAG09.00groepsles mat L2
10.15groepsles reformer L1/2
19.15groepsles mat L2
20.20groepsles reformer L1/2
DINSDAG09.30groepsles reformer L1/2
WOENSDAG09.00barre les
10.15groepsles reformer L3
19.15groepsles reformer L1
19.15livestream les L2
20.20groepsles mat L1
DONDERDAG19.15groepsles mat L1
20.20groepsles mat L3
VRIJDAG09.00groepsles mat L1/2
10.15groepsles reformer L1/2
ZATERDAG09.30groepsles reformer L2
09.30livestream les L2
10.45groepsles mat L1
12.00barre les
ZONDAG09.30groepsles reformer L3
10.45groepsles mat L1/2
12.00groepsles reformer L1/2

Matlessen

Level 1 – Beginner

je bent kort geleden met Pilates begonnen, je hebt minder dan 10 lessen gevolgd

Level 2 – Ervaren

je hebt meer dan 10 lessen gevolgd, je kent de meeste oefeningen en begrijpt de aanwijzingen

Level 3 – Uitdaging

je doet al langere tijd Pilates, hebt behoefte aan uitdaging en hebt weinig of geen blessures of pijnklachten

Reformerlessen

Voor de reformerlessen is ervaring vereist. Dat betekent dat je basiskennis hebt van de oefeningen op de mat en dat je minimaal één instructie-les hebt gevolgd voor de reformer. Zo’n instructie-les is meestal een privé-les

Privé-lessen

Deze zijn op afspraak. Om zo’n afspraak te maken stuur je een mail naar info@pilatesstudioc.nl of vul je het contactformulier in.